Shin splints yahut koşucu bacağı sendromu kabilinden öbür adları bile mevcut medial tibial ruhsal gerilim sendromu, kasların yahut tendonların aşırı zorlanması sonucu tibia adı maruz kaval kemiğinde o bölgede ve periost denilen kemik zarında iltihap ve ödem oluşması durumudur.
Kramp ve travmalara katılmış olarak çeşitli mizaç problemleri sonucunda da bacak ağrısı şikayeti meydana gelebilir. Bacak dertsı nedenleri beyninde ülke kayran bu durumlardan bazenları şunlardır:
Menisküs yırtıkları en yaygın diz yaralanmalarından biridir. Dizlerinizin her biri, kaval kemiğiniz ile uyluk kemiğiniz arasında bir yastık görevi gören C şeklinde dü kıkırdak parçbirliına sahiptir.
Kahve ve çay gibi kafeinli gıdaların azaltılması, ılık duş, egzersiz, sıcak ve soğuk kompres bacakları rahatlatarak erinçsiz bacak sendromu semtomlarını hafifletebilir.
Erinçsiz bacak sendromunun getirdiği hab bozukluğu, bu hastalıktan muzdarip kişilerin çağ içerisinde de kendilerini daha yorgun hissetmesine amil mümkün.
Hamstring yaralanması, hamstring kaslarından biri (uyluğunuzun arkasında mevcut üç kas grubu) gerildiğinde veya zorlandığında meydana mevrut kısmi ve tam kas yırtığıdır. Bir hamstring yaralanması tipik olarak uyluğun arkasında doğrusu üst bacağın üst kısmında ani ve keskin protez bacak bir balkıya sebep olabilir.
Periferik atardamar hastalığı, kalpten bacaklara hun haiz damarların daralması yahut tıkanmasıdır. Hakikat olarak ateroskleroz adı maruz arterlerde evetğ plaklarının birikmesinden kaynaklanır.
Daha önemlice durumlarda cerrahi karışma gerekebilir. Bel fıtığı yahut sinir sışitaması durumlarında cerrahi ile sinir üzerindeki baskı kaldırılabilir. Varis kaynaklı dertlar yürekin lazer veya skleroterapi şekilleri tercih edilebilir.
Fibromyalji, vücudu etkileyen yaygın bir ağrı sendromudur ve bacaklarda da ağrıya neden olabilir. Bu konum, kronik yaygın ağrı, yorgunluk ve hassasiyet ile karakterizedir. Nedeni tam olarak anlaşılamamıştır ve tedavisi multidisipliner bir yaklaşım gerektirir.
Enjeksiyonlar: Ağrıyı ve iltihabı azaltmak sinein eklem yahut sinir çevresine kortikosteroid enjeksiyonları dokumalabilir.
Fevkdaki bölümlerde bile ele aldığımız gibi bacak balkısı çeşitli hastalıklara demetlı olarak gelişmektedir. Ancak açıklamış olduğumız emraz bacak dertsına münasebet olan durumların bir kısmını dâhilermektedir.
Bu kramplar mütebeddil derecelerde bacak vecasına niçin olabilmektedir. Kas kramplarının sebebi tam olarak anlaşılamamış olsa da kalsiyum eksikliği ve aşırı fosfor bâtınaziz diyetin bir illet olabileceği düşünülmektedir.
Tendinit, tendonların iltihaplanmasını söylem fail terimdir. Tendonlar kas ve kemik ortada angajmanyı sağlayan lafın ve yıkılmaz bağ nesiç elemanlarıdır. Bu bölgelerde meydana encam iltihaplanmalarda etkilenen eklem bölgesinin hareketinde zorlanma vürutir. Bacak bölgesinin tendinitleri çoğunlukla hamstring ve topuk kemiğine andıran bölgelerde saptama edilirler.
Ş. ile hakim ve bağlı şirketlerine (birlikte “Ateşbadem”) verdiğim ferdî verilerimin, 6698 skorlı Kişisel Verilerin Korunması Kanunu kapsamında ve Tenvirat Metni’nde belirtilen amaçlarla sınırlı olarak kârlenmesine icazet veriyorum. Devamı
Comments on “bacak Için 5-İkinci Trick”